VINYASA - redukce váhy 

Uzavřený 3. měsíční kurz pro začátečníky ve Frýdku

Za 3. měsíce v kurzu Vinyasa jógy:

  • Podpoříš redukci váhy, a Tvé tělo začne "požírat tuky"
  • Posílíš a zpevníš ochablé svaly, naučíš se správně dýchat
  • Zrychlíš metabolismus, zlepšíš fyzickou kondici
  • Detoxikuješ tělo, zocelíš imunitu, protáhneš zkrácené svaly
  • Naučíš se cvičit s váhou vlastního těla, i s lehkým závažím
  • Věnuješ čas sobě, po cvičení se díky endorfinům budeš cítit skvěle, a Tvé tělo ti poděkuje
  • Ke kurzu navíc získáš výhodnější ceny na mé masáže (www.masazekirsten.cz

Kurz ve Frýdku (začátečníci) začíná 1.9 a končí 25.11. Kapacitaje OMEZENA. Aktuálně přijímám REZERVACE.

  • Ve Frýdku cvičíme 2x týdně - v úterky a středy od 18:00 do 19:00. V ceně jsou OBA dny.