O Kirsten

Aktuálně jsem 4 rokem učitelka a zároveň věčná studentka jógy. Byť jsem svůj první "papír" dostala v roce 2015, pravidelně se ve směru jógy vzdělávám nejen v ČR, ale i v zahraničí. Studium v tomto směru pro mě nekončí prvním učitelským certifikátem. Jóga je učení na celý život, a učitel by neměl zapomínat na to, že i on je především student. 

Ve své osobní praxi se nejvíce se věnuji Old-School Aštanga józe (První, druhá série, pod vedením učitelů z tradiční linie Aštangy - Manju Pattabhi Jois apod..) Tyto lekce zároveň i vedu. Krom tradiční Aštanga jógy, mám navíc i lekce pomalé Hatha jógy a dynamické Vinyasa jógy. Na těchto lekcích však zachovávám tradiční principy z Aštangy.

Jsem velmi ráda za to, že jsem jógu mohla poznat, a mohu její blahodárné účinky, předávat lidem dále. Správným praktikováním jógy si vybudujete zdravé tělo i mysl. Je jedno, jaký máte věk, v jaké fázi se nachází Vaše tělo, nejdůležitější je totiž dech, a dýchat umíme všichni. A právě tohle se mi na józe líbí, že tento "nástroj" ke zdravému tělu je tady pro každého. Pokud se pro jógu rozhodnete, velmi ráda budu společníkem na Vaší jógové cestě, a předám Vám vše, jak nejlépe umím, především s respektem k Vašemu tělu, zábavnou formou. 

Manju Pattabhi Jois
Manju Pattabhi Jois

  Absolvované kurzy RYT300, semináře, workshopy..

  • Červenec 2019 - workshop, Ashtanga jóga (Manju P. Jois) 
  • Červen 2019 - 2 denní workshop, Ashtanga jóga 1 a 2 série (Monika Rišková)
  • Květen 2019 - diplom, učitelský trénink, RYT100 Yoga Alliance, mezinárodně uznávaný učitel jógy,  Ashtanga jóga
  • Březen 2019 - konference, 2 dny Dialógy o Ashtanga józe (Jaro Pávek, Monika Rišková, David Dostál aspol.....) 
  • Listopad 2018 - workshop, Ashtanga jóga, (Monika Rišková)
  • Říjen 2018 - workshop, Ashtanga jóga, (Dalibor Štědronský)
  • Říjen 2018 - workshop, Ashtanga jóga, (Petr Ševčík)
  • 2018 - Osvědčení, nadstavba Muzikoterapie, práce s rytmem 
  • 2017 - Diplom, učitelský trénink, Teacher Training Ashtanga jóga - Primary Series, (s Manju P.Jois)
  • 2017 - Osvědčení, nadstavba Jóga pro děti 
  • 2017 - Osvědčení, nadstavba Akrojóga 
  • 2017 - Osvědčení, nadstavba Jin jóga 
  • 2017 - Osvědčení Reflexologie chodidel (Zázraky duše, Petr Vlček) 
  • 2016 -  Diplom, učitelský trénink učitel jógy, RYT200 Yoga Alliance, mezinárodně uznávaný učitel jógy 
  • 2016 - Diplom Asistence v jógových pozicích
  • 2016 - workshop Náprava a rozvoj dechu u děti a dospělých
  • 2016 - workshop, Ashtanga joga, Primary Series, (s Kino MacGregor's)
  • 2016 - Osvědčení nadstavba Arteterapie
  • 2015 - Diplom, Přípravka základů jógy pro budoucí učitele

Kontaktní formulář