HATHA JÓGA

Uzavřený kurz pro začátečníky ve Frýdku

Záměrem kurzu je celková náprava těla i mysli. Velmi pomalé, relaxační lekce pro zdravá záda, ramena, kyčle, klouby. Lekce je relaxační, Hatha je tradiční nejstarší styl, lektor předcvičuje za doprovodu relaxační hudby. 

Kurz ve Frýdku - Kurz je plně obsazen. Další běh od 18.3.2020 do 12.6 můžete se již přihlašovat. Cvičíme ve středy 17-18.